Týdenní itinerář dovolené v Tatrách: Jak si užít sedm dní naplno
Tipy na výlety7. března 2026

Týdenní itinerář dovolené v Tatrách: Jak si užít sedm dní naplno

Plánujete týdenní dovolenou v Tatrách a nevíte, jak ji rozvrhnout? Přinášíme inspiraci na sedmidenní program kombinující turistiku, relaxaci i poznávání.

Plánujete týdenní dovolenou v Tatrách a nevíte, jak ji rozvrhnout? Tatry nabízejí tolik možností, že se člověk snadno ztratí ve výběru. Proto jsme sestavili sedmidenní program, který kombinuje turistiku, relaxaci, kulturu i gastronomii – tak, aby byl zážitek opravdu naplno.


---


Den 1 – Příjezd a první dojmy#


Doporučené ubytování: Štrbské pleso nebo Tatranská Lomnica


Po příjezdu a ubytování si dejte čas na aklimatizaci. Ideální start je procházka kolem Štrbského plesa – okruh trvá přibližně 45 minut a okamžitě pochopíte, proč jsou Tatry tak oblíbené. Výhledy na Kriváň a Solisko vás hned naladí na správnou notu.


Večer si dopřejte první slovenskou kuchyni. Doporučujeme vyzkoušet:

  • Bryndzové halušky – slovenské národní jídlo
  • Kapustnica – zahřívací polévka z kysaného zelí
  • Lokální pivo nebo tatranský čaj

Tip: Zarezervujte si na den 6 lístky na Lomnický štít online – fronty bývají obrovské.


---


Den 2 – Hrebienok a vodopády#


Náročnost: Snadná

Délka: cca 4–5 hodin


Ráno lanovkou ze Starého Smokovce na Hrebienok (1285 m). Odtud vychází jedna z nejhezčích procházek v celých Tatrách – trasa k Studenovodským vodopádům (série pěti vodopádů, nejvyšší padá z výšky přes 20 m).


Program dne:

  1. Lanovka na Hrebienok
  2. Procházka k Studenovodským vodopádům (cca 1,5 hod.)
  3. Oběd na Hrebienoku nebo v Starém Smokovci
  4. Odpolední procházka po Tatranské magistrále s výhledy na Gerlach

Více o lanovce v článku o tatranských lanovkách.


---


Den 3 – Chata pri Zelenom plese#


Náročnost: Střední

Délka: cca 6–7 hodin celkem


Celodenní túra k jedné z nejkrásnějších horských chat ve Vysokých Tatrách. Trasa vede z Tatranské Javoriny červenou značkou, výškový rozdíl je přibližně 350 m.


Proč stojí za to:

  • Zelené pleso – smaragdové jezero s neopakovatelnou barvou vody
  • Výhledy na Kežmarský štít a okolní skalní stěny
  • Oběd nebo káva přímo u jezera na terase chaty

Podrobný průvodce najdete v článku o Chatě pri Zelenom plese.


Tip: Vyrazte nejpozději v 8:30 ráno, ať máte klid a nepřijdete o nejlepší světlo u jezera.


---


Den 4 – Relax a wellness#


Náročnost: žádná

Doporučeno pro: rodiny s dětmi, po náročnějších dnech


Odpočinkový den je součástí každé dobré dovolené. Tatranský region nabízí výborné wellness zázemí:


  • Aquacity Poprad – největší aquapark v regionu, termální bazény, tobogány, sauny
  • Hotel Patria na Štrbském plese – wellness s výhledem přímo na jezero
  • Masáže a lázeňské procedury – většina větších hotelů nabízí denní vstup

Odpoledne si udělejte čas na prohlídku Popradu – historické náměstí Spišská Sobota je jedno z nejhezčích na Slovensku.


Tip pro deštivé dny: přečtěte si náš článek o aktivitách při špatném počasí.


---


Den 5 – Tatranská cykloturistika#


Náročnost: Snadná až střední

Délka: dle výběru trasy


Den pro milovníky kol. Sítě cyklostezek pod panoramatem Vysokých Tater patří k nejhezčím v celé střední Evropě. Půjčovny kol najdete ve všech tatranských střediscích.


Doporučené trasy:

  • Okruh kolem Štrbského plesa – snadný, vhodný pro rodiny
  • Tatranská cyklomagistrála – delší trasa podél celého podhůří
  • Popradské údolí – výhledy na hory, mírný terén

Podrobný průvodce najdete v článku o nejkrásnějších cyklotrasách nebo si přečtěte o tatranském elektrokole.


---


Den 6 – Lanovkou na vrcholky hor#


Náročnost: Snadná (lanovkou) nebo náročná (pěšky)

Hlavní cíl: Lomnický štít nebo Skalnaté pleso


Vyvrcholení týdne – výjezd na Lomnický štít (2634 m). Panoramatický výhled na celé Tatry a za jasného počasí i na polskou stranu Karpat.


Program dne:

  1. Ráno lanovkou na Lomnický štít – přijďte brzy (v 8:00), fronty rostou
  2. Prohlídka meteorologické observatoře
  3. Oběd nebo káva v restauraci přímo na vrcholu (2634 m!)
  4. Zpáteční cestou zastávka na Skalnatém plese

Více v článku o tatranských lanovkách.


Alternativa: Pokud chcete méně turistů, vyjeďte na Solisko ze Štrbského plesa – kratší a klidnější.


---


Den 7 – Historie a kultura#


Cíl: Kežmarok, Spišský hrad nebo goralské obce


Poslední den věnujte poznávání regionu za hranicemi tatranského národního parku.


Možnosti:


Kežmarok (15 km od Popradu)

  • Gotický hrad z 14. století
  • Dřevěný artikulární kostel – zápis UNESCO
  • Malebné historické centrum

Spišský hrad (30 km od Popradu)

  • Největší hradní komplex ve střední Evropě – zápis UNESCO
  • Panoramatické výhledy na Spiš a tatranský hřeben
  • Nezapomenutelný i za oblačného počasí

Ždiar a Osturňa

  • Autentické goralské vesnice s dřevěnými domy
  • Ukázky tradiční lidové kultury
  • Skvělé pro fotografování a relaxaci

---


Praktické tipy pro týdenní pobyt#


Ubytování:

  • Štrbské pleso – skvělé pro rodiny a milovníky přírody
  • Tatranská Lomnica – blíže k Lomnickému štítu, živější atmosféra
  • Starý Smokovec – centrum tatranského regionu, dobrá dopravní dostupnost

Doprava:

  • TEŽ (Tatranská elektrická železnica) spojuje všechna střediska – bez auta zvládnete vše
  • Auto se hodí pro výlety do Kežmarku, Popradu a Spišského hradu
  • Parkování v střediscích bývá přeplněné – přijeďte ráno nebo využijte park & ride

Rezervace předem:

  • Lomnický štít – nutná online rezervace
  • Chata pri Zelenom plese – doporučujeme rezervovat ubytování i oběd
  • Wellness a masáže – raději zarezervovat den předem

---


Týden, na který nezapomenete#


Tatry nabízejí ideální kombinaci aktivní dovolené, relaxace a poznávání. Sedm dní zde uteče mnohem rychleji, než byste čekali. A až se vrátíte domů, budete se těšit zpátky.

🏨

Najít ubytování v Tatrách

Přes 500 hotelů, chat a penzionů

Otevře se Booking.com s výsledky pro vaši destinaci